足を長くする

中学男子女子など成長期の方たちが足を長くする方法を紹介しています。

足を長くするツボは?

 

ツボで足長。

 

 

足を長くするツボがないかを調べてみました。

 

ツボ押しで足が長くなるのであれば、家でも旅行先でも出張中でも手軽にできますよね。

 

ももちろんツボなので、効果がいきなり出ることはないのが前提です(^^;)

 

 

脚が長くなるツボとして言われているのは、全部で4つありまして、膝裏の委中、ふくらはぎの承筋、承山です。

 

委中・・・膝裏のセンターあたり

承筋・・・脚の裏のふくらはぎの部位で一番出ている部分

承山・・・承筋から4~5㎝下の方

 

これらが足を長くするツボらしいですね。

 

僕もたびたび旅行先などで実践していますが、今のところ足が伸びたような実感はありません(^^;)

 

でも毎年の健康診断で身長は確実に少しずつ伸びていっているんです。

 

もともと172㎝だったのですが、ここ2年ぐらいは毎年1センチずつ伸びていっています・・・もしかしてツボの効果なのかな?

 

 

ちなみに、ツボを押すときは親指でやるようにしてくださいね。

 

一番指圧がかかって効果があると言われています。